Wat is de gelukshormonentest?
De gelukshormonentest is een vragenlijst die inzage geeft in hoe het met je aanmaak van Dopamine, Acethylcholine, GABA en Serotonine gesteld is. Dit zijn hormonen die je een gevoel van rust, blijdschap, heldere geest en motivatie geven. verder kan ik er ook je gemoedstoestand en de invloed van stress uit aflezen. Als stressoloog krijg ik hierdoor heel snel een beeld van de oorzaak van je klachten en kan ze dus ook doelgericht behandelen. Door de test op een later moment te herhalen kun je dus ook zien of de aanpak ook werkt.
Als je in een kennismakingsgesprek gelijk een beeld wilt hebben waar jouw stress zit en war je eraan kan doen, dan kan je ook gelijk de gelukshormonentest maken. Ik geef je dan ook gelijk een aantal praktische handvatten mee waar je direct mee aan de slag kunt
Instructies voor de test
Wat goed dat je de test wilt gaan doen!
- De test maken duurt zo'n 20-30 minuten
- Vul aan het einde je e-mailadres in en onthoud voor de zekerheid de code van de test
- Als de test bij mij binnen is, neem ik contact met je op om een afspraak te maken
- Het bespreken duurt zo'n 30-60 minuten en vind online via Teams of Zoom plaats
- Dit is geheel gratis en geeft je al zoveel nuttige informatie, dat je gek bent als je het niet doet!
- Veel succes met het maken van de test!