Wat doet Master Mojo?

In het huidige aanbod aan coaches is het moeilijk te bepalen welke je nu moet kiezen. Ik geef je hieronder een aantal antwoorden op vragen die vaker gesteld worden.

Waarom richt je je vooral op fysieke herstel?

‘Door mijn ervaring met mijn eigen burn-out, ben ik tot het inzicht gekomen dat de klachten van een burn-out vooral fysiek zijn. De oorzaak ligt wel veelal in het mentale. Het aanpakken van die oorzaken gaat niet succesvol zijn, als je lichamelijk en geestelijk niet fit bent. Door vooral met activiteiten aan de gang te gaan, zie je de energie, de blijdschap en de rust terugkeren. Je komt vanuit een overlevingsmodus terug naar een standje normaal. Daarvandaan kan je wél met een heldere geest de oorzaken aanpakken. Dat moet ook, anders val je na verloop van tijd weer terug in een burn-out. Verder vind ik dat je dus niet 1 ding moet doen en de rest achterwege laten. Ik wil je namelijk niet terugzien als klant’.

Help je alleen maar mensen uit het onderwijs?

‘Oh, ik wijs je niet af als je door mij geholpen wilt worden hoor! Ik heb voor deze doelgroep gekozen, omdat ikzelf ook jaren lang in het onderwijs gewerkt heb. Ik spreek de ‘taal’ zeg maar nog. Ik snap met welke uitdagingen ze te maken hebben, en net zo belangrijk, ik weet na 27 jaar onderwijs, ook aardig, hoe de meeste docenten in elkaar zitten.’ 

Moet je eerst burn-out zijn, om door jou geholpen te kunnen worden?

‘Nee, liever niet, zou ik zeggen. Werkgevers kunnen mij ook preventief inzetten, zodat hun personeel stressbestendiger wordt. Als individu kun je ook preventief bij mij terecht. Ben je aan het werk of zit je door een burn-out thuis, in beide gevallen ga je door mijn aanpak echt ervaren dat je je beter gaat voelen. De hulp is wel anders. Ik stem altijd af op wat het belangrijkste is en wat mogelijk is. Om dat te kunnen bepalen, maak ik gebruik van een aantal testen en een uitgebreide intake. Daarna bepalen we samen op welke wijze we een traject aan willen gaan. 

Hoe gaat het in zijn werk?

We starten met een kennismakingsgesprek. Als daaruit blijkt dat we samen verder willen, begin je met de Gelukshormonentest te maken, ik kan dan snel al inzicht krijgen in hoe het met de stress gesteld is. Tijdens het bespreken van de resultaten, krijg je direct adviezen mee, waar je direct mee aan de slag kunt. Verder doe ik een aanbod op maat en stellen we samen vast wat we de komende tijd tijdens het traject gaan doen. In de eerste sessie doen we ook nog een nulmeting met een Vetzurenbalanstest een Vitamine D test en een Smartpulse-meting. Naderhand doen we deze metingen ook, zodat je een goed beeld krijgt van de vooruitgang die je gemaakt hebt. Naast dat je voelbaar en zichtbaar opknapt, kan je het ook in de cijfers terugzien. Dit werkt voor jou en mij altijd heel motiverend. Voor mij is het ook tevens een bewijs van kwaliteit. Je kan tenslotte ook aan de testen zien dat er echt vooruitgang wordt geboekt!’

Wordt jouw traject ook vergoed door de zorgverzekering?

Nee, aangezien de kennis en opleiding die eraan ten grondslag ligt, nog vrij nieuw is weinig wordt erkend in de reguliere zorg in Nederland. Er is wel een verandering gaande gelukkig. Er zijn steeds meer ontwikkelingen gaande,  waarbij ook in de reguliere zorg op een meer holistische manier naar de gezondheid wordt gekeken.

Wat mijns inziens het belangrijkste is wat levert het jou op? Je kan ook op een wachtlijst gaan staan zodat je over 3 maanden eens aan de beurt komt, bij de GGZ. In die 3 maanden kan ik je laten ervaren en leren, wat je voor de rest van je leven stressbestendig maakt.

Overigens is er vaak wel bij je werkgever de mogelijkheid, in het kader van vitaliteit, ontwikkeling en scholing dit vergoed te krijgen. Vraag hiernaar bij je werkgever, zij is ook gebaat bij jouw herstel. Als jij denkt, dat we samen stappen kunnen zetten, dan heb je de belangrijkste voorwaarde voor het herstel al in handen.

Hoe snel kan ik terecht bij jou?

In de reguliere zorg zijn er inmiddels wachttijden van 3-12 maanden, voordat je met een psycholoog o.i.d. aan de slag kan ! Ik kan in de week dat je belt al een intake met je doen, en in de week daarop kunnen we vaak al 1-1 aan de slag. Het is vaak tijd die je anders dus zou moeten wachten op hulp, zonde van de tijd en het maakt het herstel ook alleen maar zwaarder.

Wat is het meest handig om nu te doen?

Eigenlijk heel simpel. Neem contact op een kennismakingsgesprek van 30 min. Verplicht je tot niets, en maakt je sowieso wijzer. Als ik denk dat je bij mij niet aan het juiste adres bent,  zal ik dat ook eerlijk zeggen. Wij hebben er allebei niets aan als de coaching niet gaat werken.

 

Open chat
1
Hoi, zou je me iets willen vragen?
Scan the code
Waar kan ik je mee van dienst zijn?